Obezita je onemocnění, při němž dochází k nahromadění tukových zásob v organismu. Můžeme ji rozlišit na dva typy - jeden, kdy je člověk nějak nemocný a váhu bohužel ovlivnit nemůže, druhý typ je ten, kdy se člověk nadměrně přejídá a nemá dostatečnou fyzickou aktivitu. Jedná se o individuální poruchu řízení energetiky organismu, která se v poslední době epidemicky rozšířila mezi všechny skupiny obyvatelstva, bez ohledu na věk, či sociální úroveň. V České republice dle novodobých průzkumů trpí nadváhou 73% mužů a 57% žen, z toho obezitou 24% mužů a 26% žen..

 

Faktory

• věk populace – výskyt  nejvyšší ve věku kolem 50 až 60  let  - méně pohybu,  obezita věk zkracuje, její výskyt v pozdějším věku je nižší

• vzdělání a sociální zázemí – nižší zájem o vzdělání a nižší příjmy jsou doprovázeny častějším výskytem obezity-nižší zájmem o vzdělávání se v oblasti zdravé výživy a nižší zájem o své zdraví

• dietní zvyklosti – každá země má jinou kulturu i odlišné zvyky v oblasti gastronomie a stravování

• alkohol – konzumace alkoholu vede k vzestupu hmotnosti

• fyzická aktivita – nedostatek pohybu vede k vzestupu tělesné hmotnosti

 

Měření obezity

• BMI- není vhodné

• Nejvhodnější pomocí kleští-kaliper- měříme vrstvu tuku a kožního záhybu. Neměří hmotnost, ale množství tuku. Měřením a výpočty můžeme určit celkové procento tělesného tuku a množství svalové hmoty.

• Měření se provádí na tricepsu, bicepsu, zadní části lopatky a v pase - z těch pak vypočteme.

 

Onemocnění související s obezitou

• potíže s trávicím traktem (např.: tvorba žlučových kamenů, zánět slinivky břišní, kýla, …)

• kardiovaskulární potíže (např.: vysoký krevní tlak, arytmie, cévní mozkové příhody, …)

• nádorová onemocnění (např.: rakovina prsu, konečníku, jater, prostaty, dělohy a vaječníků, …)

• gynekologické komplikace (např.: poruchy cyklu, ztráta menstruace, …)

• potíže s kůží (např.: celulitida, nadměrné ochlupení a pocení, ekzémy, …)

• potíže s pohybovým aparátem-zátěž kloubů a páteře, zejména kloubů dolních končetin, kyčlí

Psychické problémy

• nízké sebevědomí, deprese, diskriminace ve společnosti, úzkost, ...

​